Coaching ACT & Sophrologie à Seclin
Retrouvez énergie, sérénité et confiance
Vous vous sentez stressé·e, épuisé·e ou bloqué·e dans votre vie personnelle ou professionnelle ? Vous souhaitez clarifier vos priorités, mieux gérer vos émotions et passer à l’action de manière motivée ?
Grâce au coaching ACT et à la sophrologie, je vous accompagne pour :
Retrouver calme et énergie dès les premières séances
Clarifier vos valeurs et priorités
Passer à l’action de façon concrète et alignée avec ce qui compte pour vous
Pour qui ?
Le coaching ACT et la sophrologie s’adressent à toute personne qui souhaite mieux gérer ses émotions et avancer vers ce qui compte vraiment.
Vous pouvez bénéficier de cet accompagnement si vous :
Ressentez du stress, de l’anxiété ou de l’épuisement
Avez du mal à gérer vos pensées et émotions difficiles
Cherchez à clarifier vos valeurs et agir avec sens et motivation
Voulez retrouver équilibre, énergie et sérénité au quotidien
Souhaitez des outils concrets pour passer à l’action malgré le doute ou l’anxiété
En résumé : cet accompagnement est pour celles et ceux qui veulent avancer dans leur vie malgré le stress, l’anxiété ou les difficultés émotionnelles, et se concentrer sur ce qui compte vraiment pour eux.
Ce que vous gagnez
Sérénité et confiance au quotidien
Des techniques pratiques pour gérer stress et émotions
La capacité de poser des actions en accord avec vos valeurs
Séances & format
Durée : 50–60 minutes
Lieu : Cabinet à Seclin ou en visio
Chaque accompagnement est unique, adapté à vos besoins et votre rythme.
Vos témoignages
Merci pour votre accompagnement et votre professionnalisme. Les objectifs ont été pleinement atteints, voire plus que souhaité en seulement quelques séances.
Très contente d’avoir eu confiance en Mme Pécriaux.
Ma fille a vite progressé et je ne regrette pas l’investissement, cela vaut le coup.
Professionnelle, très à l’écoute, je la recommande !
Merci Angélique pour le suivi, les conseils et les astuces. Et surtout merci pour votre bienveillance, votre écoute, votre douceur. Grâce à tout ça, on arrive à chaque séance détendu, confiant, pour un moment d’échange et de partage. Et on ressort toujours reboosté, plus serein, rempli d’ondes positives. Merci ! ☺️
Je recommande vivement ! Très douce et toujours avec le sourire, Angélique Pécriaux m’a donné les outils nécessaires pour atteindre mon objectif avec succès !
Merci à Angélique pour son professionnalisme, sa gentillesse et sa bonne humeur !