06 20 68 66 59 - 16 place Stalingrad, 59113 Seclin contact@pecriaux.fr

Interventions collectives sur mesure – Sophrologie, EFT clinique, Art-thérapie, Coaching

Offrez à votre équipe ou à vos élèves un moment de bien-être et de motivation, grâce à des ateliers collectifs entièrement personnalisés, adaptés à vos besoins spécifiques.

Je propose des interventions sur mesure dans le Nord – Pas-de-Calais, pour entreprises, établissements scolaires, associations ou structures médico-sociales. Chaque atelier repose sur mes outils : sophrologie, EFT clinique, art-thérapie et coaching, et est conçu pour atteindre vos objectifs.

Mes spécialités

Ateliers en établissements scolaires

  • Ateliers pour adolescents et étudiants, afin de gérer le stress, améliorer la concentration, et aborder les examens ou une épreuve sportive avec sérénité.

  • Ateliers pour lutter contre le décrochage scolaire et développer les compétences psychosociales dans une démarche de bien vivre ensemble et d’amélioration de la santé mentale des jeunes.
  • Développement de la confiance en soi, de l’estime de soi et de la gestion des émotions.
  • Techniques de respiration, visualisation.

Ateliers en entreprise

  • Renforcer le bien-être au travail et la cohésion d’équipe.

  • Offrir aux salariés des outils concrets pour mieux gérer le stress et préserver leur équilibre.

  • Programmes adaptés à la Semaine pour la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) ou à tout moment de l’année.

Ateliers collectifs de sophrologie

  • Séances collectives pour améliorer le bien-être physique et mental

Ateliers pour les seniors

À l’occasion de la Semaine Bleue, je propose des ateliers adaptés pour favoriser la santé, l’autonomie et le bien-être.

Objectifs des ateliers collectifs

Ainsi, mes interventions permettent de :

  • Renforcer la gestion du stress et des émotions

  • Relâcher les tensions
  • Développer la confiance en soi et l’estime de soi

  • Améliorer la cohésion de groupe et les compétences psychosociales

  • Soutenir les jeunes, professionnels et groupes spécifiques dans leurs défis du quotidien.

    Contact – Construisons ensemble votre projet


    📞 06 20 68 66 59
    📧 Contactez-moi dès aujourd’hui pour tout devis ou projet d’atelier collectif sur mesure.

    Témoignages clients et partenaires

    « Nous avons eu le plaisir d’accueillir Angélique dans le cadre d’ateliers consacrés à la sophrologie, la gestion du stress et l’équilibre au travail au sein de l’Institut Catholique de Lille.

    Ses compétences, sa bienveillance et l’ambiance positive qu’elle a su instaurer durant ces ateliers ont été particulièrement appréciées par nos collaborateurs. Les retours ont été unanimes : ces ateliers leur ont apporté des outils concrets et efficaces pour mieux gérer leur stress, améliorer leur concentration et favoriser un meilleur équilibre professionnel.

    Au-delà du bien-être individuel, ces séances ont eu un impact collectif bénéfique, contribuant à renforcer la qualité de vie au travail et la cohésion au sein des équipes.

    Nous recommandons vivement son intervention à toute organisation souhaitant accompagner ses salariés dans une démarche de prévention, de bien-être et d’efficacité au travail. »

     

    Marie Mouy

    Institut Catholique de Lille

    « J’ai beaucoup apprécié l’intervention de sophrologie d’Angélique Pécriaux sur mon lieu de travail. Cette séance de sophrologie en entreprise m’a offert une véritable pause de calme dans ma journée.
    Même dans le cadre professionnel, avec ses contraintes horaires et techniques, elle a su créer un espace où je me suis recentrée sur moi-même. C’était un moment de bien-être très agréable. »

    Confidentialité

    Seclin

    « Dans le cadre de notre forum sur la santé mentale, Angélique a animé des ateliers de sophrologie en milieu scolaire conçus pour l’événement.
    Elle a démontré sa capacité à s’adapter aux besoins des lycéens, et à favoriser leur engagement et leur bien-être émotionnel. Gestion de groupe efficace, excellents retours sur la qualité des interventions et la relation instaurée avec les jeunes. »

    David Verspieren

    Lille

    « Merci à Angélique pour cet atelier de sophrologie réalisé au sein de notre micro-crèche.
    Un moment suspendu en équipe qui nous a permis à la fois de savourer une véritable pause bien-être, de prendre note de conseils et d’astuces, et de mieux se connaître.
    Je recommande !
    Et aussi un grand merci aux familles qui nous ont fait cet adorable cadeau ! »

    Emmanuelle Lachant

    Avelin

    « Merci Angélique pour ton intervention de sophrologie auprès des enfants de ma classe !
    Grâce à toi, le moment du coucher sera désormais plus serein pour certains élèves.
    Tes techniques de sophrologie les aident à apaiser leurs angoisses et à mieux accueillir leurs émotions.

    Merci pour ta douceur, ta gentillesse et ton sourire bienveillant. Ce fut un excellent moment partagé avec toi.

    Je recommande vivement Angélique Pécriaux, sophrologue spécialisée dans le bien-être des enfants, à tous les collègues enseignants et aux parents qui souhaitent offrir à leurs enfants des solutions douces pour mieux dormir, se détendre et gérer leurs émotions.« 

    Madame Decocq

    Ensemble scolaire Immaculée Conception - Seclin

    « Un atelier sophrologie fait par Angélique Pécriaux très apprécié à l’occasion de la Semaine Bleue !!! Merci à elle pour son professionnalisme, sa disponibilité et son sourire« 

    Valérie Devendeville

    Ennevelin

    « Nous avons eu le plaisir de collaborer avec Angélique Pécriaux, sophrologue à Seclin, dans le cadre de séances de sophrologie proposées au sein de notre établissement. Grâce à son professionnalisme, sa bienveillance et la qualité de son accompagnement, elle a su instaurer un climat de confiance et d’apaisement auprès de nos élèves, de la 6e à la 3e.

    Ces séances de sophrologie en milieu scolaire, organisées sur le temps de midi, ont rencontré un vif succès. Elles ont non seulement permis aux élèves de gagner en sérénité et en gestion des émotions au quotidien, mais elles ont également été un véritable soutien pour nos élèves de 3e dans la préparation au DNB.

    L’impact a été tel que nous envisageons désormais d’inscrire durablement la sophrologie à l’école dans notre projet éducatif, comme un outil précieux de bien-être scolaire. Un immense MERCI à Angélique Pécriaux pour son engagement, son écoute et son professionnalisme.

    Nous recommandons vivement son accompagnement en sophrologie à toute structure souhaitant placer le bien-être émotionnel et scolaire au cœur de son action éducative.  Parce que le bien-être n’est pas un luxe, mais un socle pour apprendre, s’épanouir… et grandir.« 

    Collège - Hauts de France

    « Merci à Angélique pour ses deux interventions dans le cadre de la prévention du mal de dos des ados. La découverte de la sophrologie a été très appréciée par nos jeunes. Une très belle expérience ! »

    Laurence Dohen

    Haubourdin

    « Formidable! Angélique a proposé des séances de sophrologie aquatique à l’occasion d’une soirée Zen dans une piscine. Tout était parfait, nous étions dans une bulle. Je ne peux que recommander! »

    Marie Ryckebusch

    Piscine - Seclin

     » Angélique a proposé une séance de sophrologie à la médiathèque de Mérignies lors de la journée nature. Cela a été une heure de détente profonde portée par la voix apaisante d’Angélique. La tête se vide de tout ce qui l’encombre. Merci encore pour ce moment de bien-être. »

    Vincente Masereel,

    Présidente, Association Lecture et loisirs - Mérignies

    « Nous avons fait appel à Mme PECRIAUX dans le cadre d’un projet sur les addictions menés au sein de pension de famille.
    A l’écoute, Mme PECRIAUX s’est adaptée à ce public, qui a particulièrement apprécié ses séances. »

    Emmie Lebrun

    Ronchin

     » Angélique a été formidable. Cette séance de sophrologie m’a vraiment fait le plus grand bien ! Je réitérerai l’atelier et vous le recommande vivement ! »

    Guillaume

    Atelier parentalité adoptive - Lille

    « La CPTS de la Porte des Weppes a fait appel aux services d’Angélique dans le cadre d’un action de prévention. L’objectif était de donner aux jeunes les outils pour bien protéger leur dos. La gestion du stress et des émotions était l’un des piliers des messages passés. Angélique a animé ses ateliers avec sérieux et professionnalisme, elle a relevé le challenge de faire de la sophrologie dans le bruit et à réussi à passer les bons messages aux adolescents. Mission accomplie ! »

    Florian Lips

    Haubourdin

    « Nous avons participé à un atelier sur le sommeil, ma fille de 6 ans et moi-même.
    Nous remercions Angélique pour son implication, ses conseils, sa bienveillance et sa douceur envers les enfants. « 

    Cindy

    Camphin en Carembault

    « J’ai rencontré Angélique dans le cadre de mon année de reconversion et de la préparation de mon examen final ! Après une écoute attentive et fine, Angélique m’a proposé un accompagnement spécifique et surtout personnalisé pour me conduire à la réussite de mon jury de fin d’année ! Etape par étape elle m’a proposé des outils, m’a aidé à me reconnecter à moi, et à souffler au travers de méditation guidée. Grace aux enregistrements, j’ai pu les réécouter chez moi ou à des moments clés pour m’aider à avancer et à gérer mes appréhensions. Pari réussi avec la réussite de mon projet de reconversion, plus de confiance en moi et de prise de recul au quotidien. Ces conseils m’aident toujours aujourd’hui. Je viens de concrétiser mon projet en créant mon agence en décoration et aménagement d’espaces sensibles, Maison Buissonnière ! »

    Julie Thénot

    Attiches

    Angélique Pécriaux, sophrologue, est intervenue auprès d’une de mes classes dans le cadre d’un projet autour de la gestion des émotions et de l’apprentissage de l’empathie.
    Elle a su établir avec une grande facilité un lien de confiance avec les élèves, et les a guidés au cœur de leurs émotions grâce à des activités rythmées, ludiques et adaptées à leur âge.

    Les élèves ont particulièrement apprécié cette séance de sophrologie, qui leur a fait beaucoup de bien.
    Un grand merci à Angélique pour ce beau moment de bien-être scolaire ! »

    Collège - Hauts-de-France

     » Angélique Pécriaux est formidable. Nous avons eu l’occasion d’organiser un atelier gestion des émotions avec et pour des enfants au sein d une médiathèque. Ils ont été enchantés et les parents aussi…

    Une expérience que nous aimerions renouveler. Ne pas hésiter à faire appel à ses compétences, son enthousiasme et sa générosité ! »

    Sandrine Barré

    Cuincy